今日の注射
21:15 アボ注射&カロナール
今日はさすがに金曜日はお仕事のため、遅い時間に注射になりました。一般的に見れば(昔の僕から見れば)いまはそれほどお仕事が大変じゃないように思えるのですが、どうもストレス耐性が低くなっている感じがします。
イライラしやすい
逃避しやすい
ストレスがたまると体調が悪くなる・・
あ、注射のほうは左ももに発射して血もあまり出ず90点のショットだったです。
翌朝5:30 カロナール
朝起きてカロナール。今は特に倦怠感も無し。やっぱりカロナール飲んでおくと日中の気分が結構違う気がします。
産業医面談
2か月ぶりに産業医面談。話してみて気づくのが、徐々に徐々に仕事の負荷が上がっていること。
残業時間や休日出勤はわかりやすい目安なので、限度を超えないように意識しようという会話をしました。
無理しないとは言っても有事の際に、これは手に負えないからって人にお願いするのもできないし、そもそも有事が起きることは自分の仕事の質の問題だし、チョンボして大変になったら代わりをやってくれる都合の良い人なんてスタンバイできないし、そういう人がいるならそもそも全部その人がやったら、そもそも有事にもならないわけで僕は必要ないわけだし・・
一体どうすれば。
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